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2026/09/22
(火)
- 彼岸を機に秋の気配も深まり、朝晩も涼しくなってきた。読書の秋、スポーツの秋、そして食欲の秋だが空を見上げたらまさに天高し▼過ごしやすい気候と食材の豊かさが重複、さらに生来の健啖が災いしてついつい食べ過ぎるのもこの時期ならでは。その後は決まって気分の悪さがつきまとい後悔するも後の祭り。百薬の長といわれる酒だって、飲み過ぎれば体には毒となろう▼そんな不摂生を改善しようと始めた運動でも、体力以上の急激な運動ではけがのもと。器以上に無理が効かないのは理に叶い、基本的には目標に沿った適量適度が肝要だ。度が過ぎてうまくいく話は極めて少ないのもまた道理▼度が過ぎるといえば、郡市では来週から運動会シーズンに入る。子どもらの演技はもちろん、わが子や町内の名誉のため、懸命な姿が印象的な保護者競技も見所の一つだが、お父さんらはくれぐれも自己の年齢など“器”を考えて出場を。昔の“杵柄”を過信せず、まずは楽しく競技を終えることが大切だ▼運動会では、早朝からの場所取りに弁当作りなど保護者にとっても一大イベント。最前列や豪華な手作りでなくとも、家族皆が笑顔で過ごせたら、それが最高なのだ。
