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2026/05/08
(金)
- 暦どおり６日で連休を終えた人は多いだろう。物価高でも家族のために郡市外に足を延ばした人も少なくないのでは▼期間中、人吉市から福岡県内を日帰りで往復したが、高速道路の上りでは事故による渋滞が発生。下りでは、八代市の坂本パーキング先で故障車が片側車線をふさぎ渋滞が発生。前の車に追突しないよう注意しながらのノロノロ運転にストレスがたまり、翌日の仕事がつらかった▼一時的な疲れは休養で回復できるが、注意したいのは「五月病」。４月の入学、入社、職場の異動などの環境変化に対応できず、５月ごろに起きる適応障害やうつ病などを指す俗称▼若いころ、入学した専門学校が全寮制で、同室となった同期生は５月の連休に帰省後、学校に戻ることなく退学した。寮生活では学生同士で寝食を共にするが、その同期は食事に来ないこともあり、部屋で一人過ごすことが多かった▼今思えば他人との共同生活に適応できなかった五月病だったのか。メンタルヘルスに関する知識を持ち、寄り添うことができていれば退学を防げたのではと、若き日の至らなさを後悔▼連休後、表情や態度が変わった人はいないだろうか。周囲に目配りを。
